Les mouvements vécus permettent de libérer et d'assouplir le corps progressivement et avec respect. La personne s'engage pour toute la durée de la série. Ces classes s'adressent aux adultes et adolescents. Elles servent à percevoir et accepter notre corps, puis à dépasser doucement l'état actuel.

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Vous avez le choix entre les classes hebdomadaires, les soirées mensuelles ou les journées de mouvements.

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Les séances se donnent par série de 8, 10 ou 12.